روش های مبارزه با ویروس کرونا
فروردین ۲۴, ۱۳۹۹
علائم، راه‌های پیشگیری و درمان ویروس کرونا
فروردین ۲۶, ۱۳۹۹

توصیه های مهم برای مقابله با ویروس کرونا

 

 

با توجه به شیوع ویروس کرونا در چین و مشاهده موارد مشکوک از این بیماری در برخی از کشورهای اطراف، می توان با رعایت موارد زیر تا حد زیادی از ابتلا و انتشار احتمالی این بیماری جلوگیری کرد:

دستان خود را چند بار در روز به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید. اگر آب و صابون در دسترس شما نیست با یک ضدعفونی کننده الکلی دستان خود را بشویید

با دستان کثیف چشم‌ها، بینی و دهان خود را لمس نکنید.

موقع عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید و بعد دستمال را دور بیندازید.

از ارتباط نزدیک با کسانی که بیمار هستند اجتناب کنید.

اشیایی را که در طول روز لمس می‌کنید ضدعفونی کنید.

 اگر بیمار هستید در خانه بمانید.

در زمان رفت‌وآمد کمتر از وسایل حمل‌ونقل عمومی مثل مترو و اتوبوس استفاده کنید.

به پاکیزگی دستان خود بیشتر از گذشته اهمیت بدهید.

هوای اتاق باید دائماً جریان داشته باشد اما بهتر است از تهویه مرکزی استفاده نکنید برای این کار می‌توانید در و پنجره‌ها را بازکنید تا هوا جریان داشته باشد.

دستگیره‌ها و لوازم و تجهیزات را مرتباً ضدعفونی کنید.

اگر با مراجعه‌کننده سروکار دارید حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید.

اگر در کسی علائم تب، ضعف و سرفه خشک مشاهده شد باید از محل کار دور باشد.

از ایجاد ازدحام خودداری کنید

فاصله حداقل دو متر را با همکاران خود مراعات کنید.

از دستکش لاتکس استفاده کنید.

عادت خوردن صبحانه مشترک را کنار بگذارید.